第一百零四章 上套了！【求月票咯~！】[第3页/共4页]

两百公斤，这个重量是张文浩都未曾体味过的，不过张文浩感受本身的题目应当不大，不过这个重量，在全部洛港健身房来里的健身爱好者说，都是一个未曾触碰过的数字，并且在健身爱好者来看，推举一次的重量不敷以计算为最高力量值，起码，要完成二十次一组，才是小我的最高力量。

莫思南走到擂台边上，故作萧洒的单腿搭在擂台上，手抓弹簧绳，另一条腿一使力，整小我便翻了上去，这行动在那些散打队员看来倒是非常标准，一看就是练过几年的技艺，不由对这场参议产生了一丝猎奇与等候。

莫思南周五那天便已包办理了会员卡，晓得张文浩与苏若然今天下午会过来，以是便驱车赶来，一进门便睁大眼睛四周搜索，终究在一侧的沙发上发明了张文浩与苏若然的身影。

张文浩尝试了一次卧推，只是两百公斤的重量比起一百八十公斤，增加的可不但仅是二十公斤罢了增加的难度的确是翻倍的，越往上每增加一公斤都是一道坎，就比如百米竞走，想要在本身最好成绩上进步哪怕零点一秒，都是一件非常困难的事。

莫思南那里晓得，张文浩谦逊了半天，又说出受伤不免的话，实在是在反过来给他本身下了一个套！他觉得本身下套将张文浩套住，却不知，张文浩下起套来，不但涓滴不比他减色，反而比他要高超的多！

一百六十公斤，整整五组总计一百次推举，张文浩每一组中间只歇息三分钟但五组做下来，除了出些汗，连大气都未曾喘过，看的世人一片赞叹。

莫思南表情欢愉极了，三两步跑到两人跟前笑嘻嘻的说道：“若然姐，文浩，你们俩这么早就来了。”

“文浩。”一个健身房的熟人开口赞道：“你这个小力王的名头恐怕用不了多久，就会名震天下了，我看你干脆就转职业健身吧，以你的前提，再加上体系专业的练习，用不了几年工夫，就能达到天下顶尖程度。”

张文浩心中一愣，惊奇想着，体系并没有提示本身强体术进级，这么说来，本身的力量、强度、敏捷均上升了一点，应当是来自于物力练习的成果了？

就在这时，张文浩脑海入耳到一声来自于体系的提示音：利用者的本身指数产生窜改，最新指数为：力量：111：智力12，敏捷：6，强度11。”

张文浩点了点头对苏若然道：“咱俩去沙发那边坐一会吧，我歇息非常钟再持续。”

张文浩淡淡一笑，道：“好啊，恰好跟你请教请教。”

杠铃的空杠净重二十公斤，张文浩又在两边各加了七十公斤的配重，整整一百六十公斤，看的四周包含苏若然在内，很多人面露惊奇。

张文 浩压根就没把周五莫思南说的话当真，以是也没猜想到明天他会过来，本身换了衣服出来，先是遵还是例用二非常钟快速跳绳热身，随后才开端筹办上杠铃卧推。

而那些早已经在上周见地过张文浩变态力量的人，则一个个抱肩站在一旁，在他们看来，张文浩上一百六十公斤非常轻松。