第11章 少年总有梦想[第2页/共4页]

“每两周会称一次体重，因为有些人要增肥。我当时不消，但是当时候我在长高，每两周量一下身高，挑有空的时候去就行了。”

“现在说说不清楚。”陈澈歪着头看了下表：“你明天有社团练习么？”

“俄然感受，我和阿澈的差异很大呢。”幸村苦笑了一下，他从未感受过本身打网球很差，但是和陈澈的练习体例一比较就会很较着发明本身差了对方很多。

“我也发明了。”看着幸村精市的模样，陈澈撤销了持续劝说的动机。毕竟不是统统人都和本身一样看到了专业门路上的艰苦，细心通过对比以后再作出决定放弃掉的。本身当初放弃持续走专业也花了很多力量，而现在遵循幸村的模样和技术来看，他满脸都流暴露一种不走专业门路的确对不起本身从小练习的味道。

“那澈桑有没有甚么……”

比及下课，陈澈理好书包以后把书包甩在本身背上，却莫名其妙听到了两声惊呼，循着方向看畴昔，陈澈却只看到了两个女生通红的脸。

幸村精市想了下还是决定听一下专业的练习体例，他固然从小练习网球，但是还是是盘桓于专业方面，乃至于连u13的聘请也没有拿到过。

“并且饭菜很难吃。食堂是没有猪肉的，并且也不会味道很重……的确就是恶梦。”陈澈别的都能够忍，唯独这一点忍不了，可贵有些发牢骚：“当时候禽流感，鸡鸭鹅也吃不了，只能吃牛肉，的确要吃的吐了。”

但是专业门路，岂是那么好走的。陈澈苦笑一下伸了个懒腰：“专业的话和我刚才说的差未几，不过会把时候都紧缩一些。你打网球的话应当比我更了解打网球的时候用力的处所。羽毛球的话需求手腕，腰腹，满身力量。以是我需求抽暇去健身房练哑铃，杠铃之类的项目。网球我就不晓得了。”

“并且就你们那练习体例……”陈澈摇点头，她至心不看好：“我的话是如许的，八百米慢跑热身，三十米来回跑此中包含跨步跑，高抬腿，单脚跳，立定跳远。三组做下来以后开端压韧带，压完以后柔韧性练习，手腕练习，根基上一个小时以后开端碰球。”

幸村并不是第一次传闻这些，但是这些出自一个同龄人，乃至于这个同龄人比他还小的时候，幸村的神采不免有些窜改。

“记录啊。”

“如果是球技大会的话，我插手羽毛球你们都别想玩了。”陈澈闷闷地开口，却看到幸村精市一脸兴趣勃勃：“幸村，这个甚么球技大会能翘课么？”

“要不你来看我打一场比赛。”陈澈戳着柠檬片随口聘请了下，她没见过幸村打球，不过也差未几想获得和本身一样都是在虐菜。

“一起顺风，幸村。”

“专业的啊……”

“为甚么？你和我说为甚么？”陈澈一脸惊诧地看着幸村：“你莫非想做锻练？你懂营养搭配么？你懂一小我肌肉要如何练习么？你懂如何按照身高和体重来点窜练习表么？”

本身还能说甚么呢，陈澈的语气乃至于没有一点指责，她只不过说出了一个究竟罢了。幸村也学陈澈的模样扯了扯嘴角，固然还想持续问下去，但是陈澈已经不想说话了。

“噗。”

“为甚么不呢？”

“这么严格么？”

“诶？”

“那你是想让网球部彻完整底变成一个练习场，还是一个兴趣和练习归并的处所。”陈澈歪了下头：“如果是要社团的话，那么必定需求有人‘捐躯本身’，去教诲新人，以是说正选们才气集合精力练习本身。”