第四十七章 天眼通五禽戏[第1页/共3页]

3、目随形动法，即在练功中，眼睛要跟从着身材行动的窜改而动，目随形动、心随眼动、气随心动。练功行动需迟缓、均匀、温和的，眼睛、心念也就随之迟缓、均匀、温和的动，垂垂就会达到相对的‘静”的状况。

老道则是百问不厌，倾囊相授，一一点化，授业解惑。

中原中医望诊中的“望目”，就是通过察看眼睛的各种环境，不但能够辩白疾病，并且还能够由此而推知人体内部五脏六腑服从的盛衰窜改，具有由外推内、见微知著的首要意义，如：目光亮亮—得神；目光晦滞—少神；目光暗淡—失神；回光返照—假神。

“我去，到了地瑶池地，那岂不是连孙悟空的阿谁十万八千斤的棒子也能举起来了？”杨吉斌非常惊奇，尼玛的，这如果去奥运会插手举重比赛，这得吓死多少人啊？

4、返观内视法，即集合意念，仿佛用“眼睛”向内看身材或身材的某些特定部位，更切当地说是用“心”去看。“内景隧道，唯返观者能照察之”，意为人体内的奇经八脉、经络就像气血畅通的“隧道”，而这类庞大的人体隧道只要把握和实际了“返观内视”工夫的人才气明白。这类体例在易筋经的摘星换斗势、六字诀的“静养”中都有所表现，坐式十二段锦中“摇身晃海”一势，更是直接应用了“内视小腹”这类“返观内视”的练功体例。”

《黄帝内经》上说，人体“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”又说“诸脉者，皆属于目”。眼睛之以是能够瞥见万物、辩红色彩，全赖五脏六腑精气的滋养。精气，是人体生命活动的物质根本，眼睛依托精气的充养才气阐扬感化，才气够视觉普通、神光充分。

……

老道使出的一招一式看似简朴，倒是气势澎湃，大道化简，返璞归真；看似荏弱有力，倒是铿锵有声，空爆之声，此起彼伏；演练速率看似不快，倒是劲风四起，行迹飘忽，眼留残影。

中午用饭时，杨吉斌一边狼吞虎咽，一边对着老道说：“师父啊，咱师门有没有合适女孩子练的工夫啊？”

“九牛二虎之力罢了！若能冲破到地瑶池地共同着五禽戏，就能达到半龙之力！”

“不错，招式方法你已经把握，剩下的就是你勤加苦练和参悟了。五禽戏的境地凹凸取决于你对招式和招意的贯穿程度。在明劲阶段，阐扬出来的极努力量是5000斤；在暗劲阶段，阐扬出来的极努力量是12000斤；化劲，阐扬出来的极努力量24000斤；到了地瑶池地传闻会有起码会有半龙之力，乃至是一龙之力。”

每日再增加其纸色由淡湖色起，加至深蓝色为止，相距位置由二丈至十丈，其灯焰由蚕豆大缩至黄豆大为止，时候由一个时候加至两个时候，至此则夜间于黑暗中亦可辨物，如勤习不竭，能在十丈以内，辨人之脸孔无误，则功成矣。此种夜眼工夫练成后，不但利于夜行，并于拍浮术，水内睁眼，非习此功不成，故江湖有招子练得精，比武占上风之语。”

杨吉斌看得是目瞪口呆，老道完整如同一种狂化的状况一样。不管是那种兽类，只要最野性的时候才是最猖獗的，也只要最猖獗的时候力量是最强大的。

老道一边演练一边说，“我药王门改进后的这套五禽戏套路共58个招式，此中虎戏15式、鹿戏9式、熊戏9式、猿戏12式、鸟戏13式。别的，另有相生练习法、相尅练习法、灵猿戏笨熊练习法、鹤戏对练等。徒儿，你可要细心看好了！”