第四十章 蹒跚学步[第1页/共5页]

周星星高傲地说道：“这三道菜即便是神仙也做不出来，盖因菜是我是用星光神掌收回的炽热烧成的，全无半点炊火味，可惜我还是不能应用自如星光神掌的力道，乃至豆腐被力道压碎，但这点小缺点在它的甘旨之下显得如此的惨白有力，乃至完整能够忽视掉！”

元气外放之余，周星星顿感浑身高低说不出的舒畅，下坠之势也变得迟缓，直至触地，已感受不到太大的疼痛。周星星不由得狂喜，意念为之败坏，元气便遁入体内，重返丹田。周星星又一个鲤鱼打挺，站立起来，百感交集之余，他敞开胸怀奔向小宫主，大喊道：“师妹！我胜利了！胜利了！”

周星星替本身摆脱道：“不管是佛教还是玄门，其修炼园地俱是挑选在平静之地，静坐吐纳时也不该挑选雾气天。但盘云洞的瀑布一天到晚轰鸣不止，令我静不下心，天阶山有聚水盆，四周八方的雾气澎湃而来，使我能够吸入体内的仙气含量少得不幸。再说短短三日的修炼哪有这么快就能见效。至于我起的道名，虽俗气，但寄意深远流长，师妹无妨将它胡想为心目中男神的隽誉，如许或许内心会好受些。”

小宫主大声念到：“炊火法决，百家合一。心若冰清，坠天不惊。灵台清悠，万丈无忧。虚空禅定，浑然忘地。神怡气静，日月静止。意无所执，心神会心。无有相生，难易相成。份与物忘，同乎浑涅。虚怀若谷，心无罣碍，元神归一，莫然无魂。解心释神，气脱丹田。元气外放，神功胜利。”

元神所承载的仙气，谓之为元气。说到一小我的修为，便是指丹田所包含元气的多寡。人在呼吸时吸入体内的仙气会有少量达到丹田，活一年，便得一年的修为。若人在修炼时成心识地指导体内的仙气入丹田，活一年，便不但获得一年的修为。是以，各门各派修炼修为皆离不开吐纳，所分歧的是吐纳的体例。

道家修炼法的吐纳体例为，吸气时，舌尖顶上颚，肚子往里凹，憋气半晌，然后用嘴渐渐吐尽浊气。吐气时，肚子往外凸，浊气吐光，然后渐渐吸气。在此过程中，需求做到与元神合一，操纵元神对仙气的吸力，指导吸入体内的仙气缓缓流过五脏六腑，直至到达丹田。修为修炼的快慢，取决于指导仙气入丹田所用的时候，当然，修为的修炼法相称首要，若拿佛教与玄门的修为修炼法作对比，佛教略胜一筹。

周星星苦着脸点头道：“师哥晓得哩，师妹先把我放回地上罢，这扁毛白雕动手不知轻重，抓得你师哥疼痛难忍……哎哟！雕兄，轻点，轻点！雕兄既听得懂人言，为何不早说！”

这话唬得小宫主不敢再吱声，也唬得周星星仓猝劝嘻哈神仙道：“师父，饭能够乱吃，话不能胡说。师父向来一言九鼎，若弟子信觉得真，今后你又忏悔，岂不是让弟子空欢乐一场！”

瞧这小宫主的架式，清楚是冲着我来的，为了不让她折磨我个半死，从速溜之大吉！主张盘算，周星星站起来讲道：“师父，师妹，天转阴要下雨了，我下山收衣服！”言尽，周星星从速脚底抹油，走出洞口未几远，忽闻小宫主娇喝声，唬得转头相望，却发明小宫主并没有追来，正在松口气之际，倏然发觉阴沉天转阴天，接着周星星感遭到两个肩膀一痛，人便飞上天去了。