第七章 极限训练[第2页/共3页]

一向流了一千多米，达到一个瀑布，巍峨壮观，每一次降下都似雷鸣。

不过不再停止极限练习不表示明天的练习结束，加尔再次走到绝壁下，扎上马步。

加尔跑到河边，扑通一声跳了下去，用尽尽力向上游去，肌肉在燃烧，本就怠倦不堪的身材再次吼怒起来。

超出极限。

当加尔跑出三千米时，他俄然感受身材变轻了，呼吸特别顺畅，加尔明白，本身已经冲破了第一次的心机极限。但是如许的轻松在快达到山顶又消逝了，加尔感觉本身又达到了生命的极限，满身肌肉酸痛，每走一步都破钞满身统统力量。

喝彩声顿时一窒，是啊，鱼的数量有限，等大师都吃鱼的时候，很快就会吃完的。

三叔公老泪纵横，紧紧握着加尔的手久久不松开：“感谢，感谢・・・・・・“

天气已晚，人群终究散去，费伦大叔感觉本身此人救的真值，杜可感觉加尔真牛，让这么多人感激他。妮娜则一脸崇拜的为加尔筹办好洗漱水，加尔也感受心安，本身总算有了些回报。

第二天开端，村里人带着土特产来感激加尔，多数是吃的，另有一些手巧的送给加尔一些玩物，比如弓箭、匕首之类的，加尔推让不过就收下了。

费伦大叔也是面前一亮，感觉可行，但是新的题目又来了：“哪有那么幼崽被我们抓住啊，那些野兽的巢穴藏的很埋没。“

又是一声大喝，加尔再次站了起来。

“喝！”

人群在群情纷繁，加尔又说道：“不但鱼能够圈养，野鸡、野鸭、野鹅、野山羊、野猪、野牛等等都能够圈养。”

加尔和费伦大叔打声号召，来到村外，前面是矗立入云的大山，加尔抬腿开端跑了起来。他不晓得这个天下练武是如何修炼，只能遵循宿世的体例。

“3、4、五・・・・・・”一拳接着一拳打在石壁上，每一次石壁都收回“咚”的响声，可见加尔用力之沉，鲜血染红了石壁，逆流直下。

一次次大喝，一次次尽力挤出腿部深藏的每一分力量，腿部垂垂发热，一股股力量从肌肉深处出现出来，就这么的，几近古迹的，跟着加尔最后一声大喝，他竟然完成了第一百个深蹲！

加尔赶紧说道：“三叔公言重了，如果不是费伦大叔援救，我早已经死了，是我要感谢你们。“

“圈养？”疑问声在人群中此起彼伏。

“喝！”

加尔这叫极限练习法，通过找到身材的临界点并一次次超出极限，让身材不竭演变，达到快速晋升的目标。但不管甚么事情都不能过分，特别是修练。好钢易折的事理加尔是明白的，即要千锤百炼，又不能一次过分形成永久毁伤。

三叔公一愣，赶紧问道：“甚么体例？”

跑了约莫五百米摆布，加尔已经气喘嘘嘘，浑身肌肉发酸，每一步都吃力之极。本就是6岁孩童，只喝了两口蛇血，三口蛇肉，又没有及时停止修炼接收，此时又是上山，能跑个五百米已经非常不错，但加尔非常不对劲，如许的身材本质如何打败劲敌，庇护性命，夺回属于本身的东西。

上山难，下山更难，加尔已经上到山腰处，此时往下跑去，下山在体力轻松很多，但身材酸痛不已，特别是腿部骨头间仿佛没有东西阻格，每走一步小腿都是一震，就是骨头撞骨头的感受。