第五十章 极限[第1页/共3页]

周小布为了鼓励士气，冲动地喊道：

“加油！胜利是属于你们的！名誉也是属于你们的！”

细心一看，兽皮已经紧紧地贴在身上，而暴露的肌肤被汗水抹得发亮。

“来！大师一起跟我喊标语！夏族懦夫，毫不放弃！”

周小布给三十个兵士打气道。要想博得这场比赛，除了对峙。底子就没有甚么捷径能够走。

周小布常常给他们讲名誉的首要性。固然这群兵士并不太清楚这名誉到底是个如何的东东，但是，在周小布酋长的思惟熏陶下，他们以为名誉必然是个很纯洁的东西，谁具有了名誉谁就很风景！

叶子棍茶蛋：看到这里，我有种想死的打动，小布，给我三尺白绫，我分分钟吊颈给你看！

我们是兵士，不是浅显人！

我们必必要支出别人更多的尽力！

时候一分一秒地畴昔，在这类高强度活动下，兵士们的心快蹦出来了。原始观众们站在一旁，话不敢说，大气不敢喘。他们没法设想，这些兵士们是如何熬下来的。

有几个兵士的俯卧撑已经靠近了序幕，这几小我也向其他兵士及夏部落的观众证了然――八十个俯卧撑是能够做到的！

周小布在这些达到极限却仍然对峙的兵士身上看到了夏部落的将来和但愿，他信赖，总有一天夏部落会成为蓝星第一大权势！

“夏族懦夫，毫不放弃！”

“我晓得你们很辛苦，但是，你们必必要完成比赛！”

鱼看到这一幕，尽是担忧，焦心肠问道。他向来没有见过这类靠近于人体极限的状况，觉得这群兵士快死掉了。

“各位观众，你们骂我也好，不存眷我也好，我周小布如许做，也是为了这群兵士好。在这类到处都是野狼的年代，你们感觉，一只随时都能够被吃掉的小羊还能落拓地站在草地上吃草吗？当然不能！小布一向信赖，有的时候，不逼本身一下，就不会晓得本身有多强大！保存为重的社会，除了冒死地活下去，我们别无他选！”

没错！我们是夏部落的懦夫，毫不能放弃！

流星划过一片天：小布主播真特么狠啊！甚么野人三项，我看纯属就是折磨那群兵士的！

只见，这几个率先完成俯卧撑的兵士两腿分开成半蹲，上体略微前倾，两臂在体后成预备姿式，接着，两腿用力蹬伸，充分伸直髋、膝、踝三个枢纽，同时两臂敏捷前摆，身材向前上方跳起，然后用全脚掌落地屈膝缓冲，两臂摆成预备姿式。这就是完成了一个蛙跳。

周小布淡淡地说道。他倒要看看，这群兵士究竟能对峙多久。

“没事，他们只是很累，忍一忍就畴昔了。”

那几个完成俯卧撑的兵士也毫不松弛，即便他们的胳膊和腿又酸又痛，他们也要持续本场比赛的最后一个项目――蛙跳！

大神呆呆：哇哦！小布说得好有哲理的模样！本人表示本身一向都很崇拜小布！

吼吼！

但是，这类活动并分歧适未成年或者还在长身材的人，因为其很有能够会影响骨骼的发育。以是，周小布一向掌控着练习蛙跳的度，绝对不会让这群年青的兵士不要命地去练习蛙跳。

每一个起家都如此艰巨，每一个落地都如此沉重。

“酋长，他们仿佛不可了！”

蛙跳是周小布在半个月前给兵士们新增的一个练习项目。蛙跳能够很好地加强腿部力量，生长大腿肌肉，练习髋枢纽力量。