第四十一章 苦.勤奋[第1页/共3页]
蒂姆持续说道:“你那位朋友我就不说了,太怠惰,如此好的身材天赋不去好好开辟,迟早会半途陨落,我但愿你好好提示他,莫让他误入歧途。”
骆诚开端持续新一轮的投篮练习,他不信邪,他一向坚信尽力练习,就能进步射中率。
。。。。。。
不过科比在另一个篮球架那边停了下来,在罚球线四周开端一个练习罚球,行动文雅流利,球射中篮筐后延掉入篮网,科比走畴昔捡起来,回到原位持续投篮,持续射中。
“吃完饭直接就过来了,有甚么事情要做吗?”骆诚站起家扣问蒂姆,是否有事情要做。
反复着古板的行动,辛苦总有些回报,射中率比上一轮有较着的晋升。当他沉浸在练习带来的欢愉时,身后传来了篮球击打空中的声音,骆诚停动手中的投篮行动,扭头看到科比正往本身这里走来。
当骆诚练习完10组投篮,射中率已经有很大晋升,决定趁动手感热,找到投篮感受,持续加练。还是10投篮,从左边开端,渐渐练习。
不过题目还是很较着,身材稍有偏移,球就会偏出。回想科比说的技术方法,摆正脑袋与左手,身材偏移的环境下也偶有进球。
骆诚点点头,表示明白。
吃完饭后。。。。。。
“今后好好的练习,有空就好好察看他是如何练习的,对你会有很多帮忙。”蒂姆又提示骆诚,应当多学习科比的技术,就算不去就教,也要学会从旁察看。
“那我去了,我就在球场,有事在那边找我。”骆诚筹办起成分开,趁便拿上蒂姆留给本身的平板电脑。(科比明天送给他的,他没有拿走,科比应当把它带走了)
此次10组练完,射中率暴跌25%,投篮失利的点多数都是侧翼边角以及罚球线顶端。这几个点直进了40球,首要还是姿式与发力呈现题目,回想那些弊端,做美意理调剂,持续练习。
“大哥,这才刚结束,我们才吃过饭你就筹办去练习,你疯了吗?我是不去,累死了,现在身上还没有力量。”本拜拜收,表示本身不去,太累,想要歇息。
“好的,那你去吧,你可真是一个练习狂人,比及歇息时候结束我再去找你,别打搅我,让我歇息会。”本把上身靠在椅背上,闭目养神,挥手表示骆诚,表示再见。
“你还是好好尽力吧,不要华侈这个宝贝的机遇,我走了。”骆诚说完,起成分开餐厅,往球场走去。
骆诚也不再歇息,直接跟着蒂姆的法度,筹办去练习投篮。
此次射中率有开端下来了,力量上面节制不好,有几个3不沾,调剂好姿式,节制好力量的应用,持续投篮。
此时背着离骆诚很远的处所,科比一人冷静的坐在墙角,双眼紧盯着骆诚的背影,看着他一次次的投篮,心中非常对劲他的表示,固然射中率惨痛,但那股猖獗练习的干劲非常让他赏识。
“现在你的任务是练习投篮,先从罚球开端,射中500个罚球以后,我们持续别的的任务。”蒂姆对着已经热技艺艺的本说道,现在本的身上已经开端呈现汗水,蒂姆刚才让他热身,30分钟的全速跑,现在有些气喘。
又是10组结束,射中率已经达到65%。歇息5分钟,活动一动手腕。
“如何?不歇息了?”蒂姆猎奇的看着跟上来的骆诚。
请收藏本站:m.xnxsz.com