第85章 大厨林璇儿[第2页/共2页]

拿了200颗淬体丹另有100颗培元丹。

“我们要不要出去跑步，熬炼一下！早晨积食可不好受！”君瑶瑶奇发起说道。

出来跑的间隔已经不短了，我们跑着回家吧！”苏牧感觉也已经差未几了，已经感受不到肚子胀。

苏牧看到远处有三小我快速的追过来，一边大声的喊道：“不要跑，再跑老子就打死你！”

“行，在家用饭，今后可就有口福了！”

苏牧和君瑶瑶一点都不顾及本身的形象，腆着大肚子躺在椅子上。

洗刷完餐具，三小我一起到内里慢跑。

我们家灵儿的厨艺竟然这么棒，明天真的是让我大开眼界！”苏牧感慨的说道。

很快女孩子就来到跟前，累得气喘吁吁。

苏牧服用丹药以后修炼了一下，又培养出来一味药材。

晚餐做的也非常的丰厚，四菜一汤。

就是为了降落失利的风险，渐渐的淬炼。

“你也从速坐下来，一起吃！做了这么多菜，必定很辛苦吧？

刚往回跑了几步，就看到一个女孩子踉踉跄跄的朝着这边跑过来。

今后我们三小我做四道菜便能够了，太多就有些华侈，并且还辛苦！”

一边朝着这边跑，一边大声的喊道：“你们快救救我呀，有人在前面追我！”

“真的是太好吃了。”苏牧尝了一口，忍不住伸出大拇指。

君瑶瑶和林璇儿却比较纯真，伸手扶着她。

“唔，竟然吃撑了。一会儿得好好的活动一下，不然早晨可就吃不下了！”

“你不消担忧，如果那些人敢跟你脱手，我就把他们经验一顿！”君瑶瑶在一旁安抚说道。

“好啊，我们出去夜跑！然后返来再修炼内功，便能够睡觉了！”林璇儿表示附和。

现在炼丹越来越谙练，特别是这类品级很低的丹药，一炉丹药能够炼制上千颗。

但是林璇儿毕竟是大师蜜斯出身，在这类没有人来的处所必定会惊骇。

三小我吃的都特别香。

看到一桌子的菜，两小我都惊奇不已。

早就已经适应了。

扶着本身的膝盖，大口的喘着气。

“好，那就先归去！”

为了怕有人潜出去，给了小金一颗丹药，让它留下来看家。

看到苏牧他们以后，眼睛一亮，我仿佛碰到了大救星。

遵循现在培养药材的速率，比及凑齐洗髓丹的药材，差未几还需求两个礼拜的时候。

我真的是捡到宝了！

一共做了八道菜，有荤有素，色香味俱全。

然后又炼了一炉培元丹。比及引气境的时候能够服用。

苏牧来到地下室里，专门炼制了一炉淬体丹。

现在林璇儿和慕容雪都是淬体境，各种丹药对他们的修炼很有帮忙。