第006章 单手掷球[第1页/共3页]

助理锻练刚开端还皱着眉头，毕竟低弧度投篮太轻易被封盖了，练习时看着挺都雅，实战中却很难发挥出来。

在炮轰战术或者空切油漆区的时候，王天咏在挪动中接球，并快速将球投掷出去，能够打对方一个措手不及。

45度角打板投篮和小打板投篮，对准的是篮板上的方筐，故此挑选较少一些。

乌西里斯已经练习了一个半小时，第二个自在任务还没完成。

此中，单手挑球在近间隔40线以内都能够上篮，没有炮点限定。

单手挑球，是鉴戒挑篮开辟出来的单手上篮技术，在油漆区中间，以反手举球，手背对着篮框，假行动利诱住敌手，以三根手指挑起篮球，来完成高弧度上篮行动。

在赛场上，近间隔上篮的时候，持球人老是风俗进犯篮筐，故此很轻易被戍守人所反对。

第四轮，10投5中。

在篮球园地上，只要三分线、油漆区、油漆区边框的8个站位标尺、罚球线、罚球圈、篮下禁区线等较着标记，没有画出小球四线实际当中的三条首要的卡位线。

摆布腰位位于油漆区上侧的摆布两侧，为45度角和135度角的中间隔小地区。

王天咏最善于的三门小球技术，都有各自的炮点挑选。

此中中间隔60线上掷球，篮球在空中扭转时候较长一点，触筐反弹较少一点，为三四次。

油漆区40线右炮点，说白了便是，油漆区右边框与40线的交叉点，与右边框的某个站位标尺堆叠。

在NCAA当中，40线穿过弧顶区中间；60线紧贴着三分线；而三分线向外走两步半，便是73线。

这门掷球技术的上风在于，挪动中也可投篮，脱手特快，在戍守人没有反应过来之前，便完成了掷球投篮，且对于投篮手感的要求不高，只需求掌控好力度，在投掷时有个简朴的转动篮球便可，射中率很高。

在平常练习当中，能够在球场上画出别的三条卡位线并标记出15个炮点出来，在炮点上体系练习投篮以后，便能够培养出完美的间隔感、角度感和炮点感出来。

乌西里斯的单手掷球，只是用右手掷球，且牢固在60线上，间隔适中，只要掌控好力度和弧度，射中率天然很高。

在40线，近间隔之上也有五个较着的炮点，即罚球点炮点，油漆区40线左炮点，油漆区40线右炮点，左底角40线炮点，右底角40线炮点。

他一边挪动着，一边快速脱手，单手掷球的射中率慢慢进步，看起来天然让人目炫狼籍，大喊出色。

缺点在于，脱手点太低，很轻易被盖帽。

此中，45度角打板投篮，角度很刻薄，只要4个炮点可挑选，即左腰位中炮点，右腰位中炮点，油漆区40线左炮点，油漆区40线右炮点。

王天咏自小跟从师父练习咏春拳，双臂的活动认识已经定型，脱手力度适中，脱手速率也很快，故此投篮之时老是风俗走低弧度线路或超高弧度线路。

单手掷球是小球技术的一门，单手加快，以最快的速率，以30度摆布的低弧度，将篮球投掷出去，

第一轮，10投2中。

主锻练克雷格―埃斯里克也曾存眷过乌西里斯，毕竟如许一个弹跳力很棒的白人大个子，不打篮球太可惜了。

摆布底角位于油漆区下侧的摆布两侧，为15度角和165度角的中间隔小地区。