第四章听息[第3页/共4页]

陛下身材见好，毕竟让太后表情也大好，她的笑容也多了：“?儿太闹，会毛病官家歇息，我带他走了。比及了琼州，官家好好将养。”

甚么是气功？用这个词来描述前人的修真行动是不太得当的。但如果必然要用，我们是不是能够如许解释：人既然有活动，就必然有歇息。气功的肇端阶段、或者修真的筑基阶段就是歇息的熬炼，是人体自我修复才气的一种熬炼。或许如许说，这类陈腐奥秘的文明，对绝大多数的人来讲，就并不那样显得如此玄奥。

纵观中国当代的文明和哲学，它们都有一个明显的特性，那就是喜好讲“均衡”或者称之为“对称”。比如我们常常能看到的词：阴阳、动静、真假、冲突、进退等等，即便是从字面上看，它们也是均衡对称的。(更新最快读看看小说网)别的另有八卦啊、太极、五行、七星、九宫等图形也都含有潜伏的均衡含义。儒家的“中庸”思唯实在也是如此。这类两极或多极的均衡理念在后代的社会活动中反应的更多，如运营中的产与销、出产中的投入与产出、军事中的攻与防，等等。

对东来讲，身上的创口或许还算不上甚么，他只是有种做贼心虚的感受，因为他不晓得本身的真脸孔到底是谁的，以是他临时也不想扯下那些裹着伤口的布。他下床一方面是真的无聊，另一方面是庄子听息法的要求也讲到：睡醒以后，如果不想再睡了，无妨起来到内里略微活动活动，只要适可而止，爀使身材过劳便可。

庄子听息法是一种道家静功，原为性命双修的根本。它导源于庄子，妙在坐卧皆可，男女长幼皆宜，并且不会产生偏差。

西南注：关于《庄子听息法》有兴趣的兄弟能够看看前玄门协会会长陈撄宁先生所著的《静功医疗法》

所谓听息，就是听本身呼吸之气。但请重视，这不是让你听本身的鼻中有甚么声音，而是要你感觉一呼一吸的下落，不要让它瞒过。换句话说，就是一心一意地感受本身的呼吸便能够了，至于呼吸的快慢、粗细、深浅等，皆任其天然窜改，不要企图识去安排它。如许听息听到厥后，神情合一，邪念全无，连呼吸也忘了，垂垂地进入眠乡，如许就做到了前人所说的“心息相依，”就对了。

船队在向琼州驶去，但谁也不晓得，帝国的运气已经开端被窜改了。

我们晓得，人体是有强大的自我修复才气的，但是这类身材的自我修复更多的是在歇息中停止。一个得不到杰出歇息、乃至就寝都不敷的人会如何，根基上每小我都很清楚，要不兄弟们如何会有“睡觉睡到天然醒”这个期望的呢？

哈哈，“朕”冒出来