第六章 真实的训练[第1页/共3页]

“等候与您明天的练习~”

昨日的练习显得是那么的实在。

横割分左横割和右横割两种：

村歌身上的血迹都消逝了。

“出拳力量首要来源于后脚的蹬地，然后转髋动员转（压）肩，送臂出拳，要在击中对方的刹时制动。出拳时牢记肩枢纽的垂直线任何时候都不能超越本身前腿的脚踝枢纽，以免落空重心，被敌手反击。出拳时击中敌手的刹时才俄然握紧拳，击中与未击中都应敏捷放松，以免行动生硬。拳后不管击中或未击中，都应敏捷收回，作好戍守或再次打击的筹办。”

汉尼拔说完了一段让村歌更加愁闷的不负任务的大实话以后，就让村歌将重视力集合在了他的身材上。

右横割反握刀具，向前上左步或右步，右臂前伸，由右向左横割。这类割法多用于横割人的颈、喉部及划刺胸、脸部。

综合擒拿练习并不在于对于村歌停止体能的练习，也不在于力量或是发作力的加强，而是在于对于擒拿套路和招式的把握和应用。

他让村歌将重视树模人物的下肢部分，只见全息投影中的汉尼拔膝盖前腿下摆，向后下方推蹬，然后轻松前摆。“重视膝盖前挺。常见弊端是用小腿去探，我们重视力放在膝盖上，小腿就会放松，天然下压。后下方推蹬的启事是因为当推蹬太早会呈现环境蹬地力量方向不对，人重心还没有移到火线，就蹬地了，人就会弹起来。推蹬别的一个常见题目是，没有效到大腿肌肉，蹬得不充分，要感受一下，重视力先在大腿，再过渡到小腿，大腿动员小腿。”

右斜刺正握刀具，向前上左步或右步，由左肩上方向右下方猛刺。这类刺法多用于刺人的头、肩、颈部

但是综合擒拿练习中的套路太多了，并且每个套路都分化成了许很多多的小步调，以是村歌感受这是对于他的影象力和了解力的一次应战。

村歌认命的点了点头，表示汉尼拔本身晓得了。

“。。。。。。”

“拳法首要包含冲拳、贯拳、抄拳、劈拳、扣拳、鞭拳、弹拳七种，此中冲、贯、抄为主体。”

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“上刺：正握刀具，向前上右步或左步，由右肩上方向前下方猛刺。这类刺法多用于刺悍贼的头、颈、肩、胸部正握刀具，向前上右步或左步，屈右肘向左边平向猛刺。这类刺法多用于刺人的腹、肋部。

汉尼拔的右手中再次呈现了那把杀过兔子的匕首。

汉尼拔做出了跑步的姿势，他的上半身轻松直立微前倾，眼睛平视微下。“前倾的要点是髋部，前倾不是勾腰，而是膝盖蹬直，腰也要挺直，人有腾空。”话音刚落，汉尼拔就开端了跑动。同时，村歌的身前呈现了一个真人放大版的全息投影。

村歌看的非常细心。汉尼拔瞥见村歌学的如此当真，很欢畅的向村歌讲授着跑步的最后一项方法。

汉尼拔以一个西瓜和一只老虎为村歌做了树模。西瓜在汉尼拔将匕首刺入的1秒钟内爆裂开来，四分五裂；老虎则是身上的伤口刹时炸裂，血流如注，几近在刹时就哀嚎地躺在了地上。（小李子如果当年有这把匕首，也就不会被那只黑熊XX了吧~）

一场讲授下来，村歌也是胜利的学会了几种擒特长法，包含击腹别臂、掀腿压颈、刷腿踹腹、顶膝锁喉、夹颈别肘、抱腿跪裆。（保举大师去看看，感受比较合用）