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困惑者的自救自问与自答
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第92章 亲密关系与尺度[第2页/共2页]

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? 不伤害对方:包含身材和心机上,不能有暴力、唾骂、贬低等行动,要庇护对方的庄严和安然,尊敬其感受和需求。

? 让步均衡:在定见不分歧时,两边都要有让步的筹办,寻求均衡,不能只考虑本身好处需求,要为干系长远生长考虑。

原则

? 满足感情需求:让人体验爱与被爱,获安然感、归属感和感情支撑,在困难时获得安抚鼓励。

? 经济边界:在经济上能够相互支撑,但也要有各自的经济独立和打算,制止一方过分依靠或节制经济,可共同筹议严峻开支等。

? 朋友干系:基于共同兴趣、代价观和相互了解信赖,能分享私密感受和经历。

底线

密切干系的原则、底线与标准是保护安康干系的首要身分,以下是详细申明:

首要性

? 坦诚相同:要开诚布公地表达本身的设法、观点和需求,同时当真聆听对方的定见,给对方充分的表达机遇,不打断、不急于辩驳。

范例

? 家庭干系:如父母与后代、兄弟姐妹之间,基于血缘和共同糊口构成深厚感情与紧密联络。

? 感情表达:要适度表达感情,既不过于冷酷让对方感受不到体贴,也不过于浓烈给对方压力,按照对方接管程度和场合调剂。

? 自我透露适度:本身也要掌控自我透露的程度,既不过于封闭,也不过于激进,按照干系生长和对方反应,慢慢分享小我信息和设法。

埋没题目

保护要素

筹议事情


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