第53章 等待自己的成长[第4页/共5页]

内哄常常是在内心几次纠结、踌躇，担忧成果好不好，惊骇出错，成果只是徒增烦恼，耗损了大量的精力和时候，却没有任何实际停顿。

去成为，则是怀揣着目标与愿景，持续付诸行动，不竭塑造抱负中的本身。不管想成为专业范畴的佼佼者，还是具有好脾气的暖和之人，只要动起来，才气一步步靠近，告别内哄带来的有力感，收成生长与窜改带来的满足。

开阔面对，意味着不回避、不压抑它们。若一味压抑，欲望能够会在心底不竭积累，最后以更激烈乃至扭曲的情势发作出来。而安然承认本身的欲望后，就能以公道的体例去对待。比方想要升职加薪的欲望，便能够通过尽力事情、晋升技术去争夺，而不是心胸巴望却不敢正视，白白错过机遇。

这类说法有必然事理，但也不全对。

明白谈天目标也不容忽视。如果是为了分享欢愉，那就侧重讲风趣好玩的事儿；如果想就教题目，就要简练清楚地把题目阐述出来，指导对话朝着有助于实现目标方向生长，制止聊了半天却偏离了最后想达成的目标。

现在是我们独一能够实在掌控的时候，畴昔已没法窜改，将来尚不肯定。把精力放在当下，用心做妙手头的每一件事，比如当真完成正在停止的事情任务，用心聆听身边人的话语，就能制止为畴昔的遗憾悔怨，也不会因对将来过分担忧而焦炙。

其次是言语态度。不要利用带有进犯性、欺侮性的说话。在表达分歧定见时，要用暖和、客观的说话。比方，不说“你这个设法太蠢了”，而是说“我对这个设法有些分歧的观点”。

掌控本身的现在相称首要。

掌控现在也是堆集的过程，每一个当下的支出、学习、体验，都会成为本身生长的营养。如果想晋升技术，那当下就开端学习练习；想改夫君际干系，现在就主动主动去交换相同。通过掌控好现在，我们能一步步塑造更好的将来，让糊口沿着希冀的轨迹前行，实实在在地过好每一天。

从自在度来讲，笼子里的老鼠活动空间被严格限定，只能在笼子的狭小范围内活动，而人在大多数环境下能够自在地在广漠的天下中挪动，能挑选本身想去的处所。

要降服它们，能够试着专注当下，把心机都放在面前正在做的事上，让本身没胡想那些让人忧愁、惊骇的事儿；也能够多回顾过往胜利应对困难的经历，给本身增加勇气和信心，用更安然、主动的心态去面对糊口中的各种环境呢。

在谈天中保持本身的节拍与目标很关头。

从知识技术角度来讲，不竭学习新的专业知识，把握更多合用技术，能拓宽本身的生长门路。比如研讨编程说话，让本身在互联网行业更具合作力；或是苦练绘画技能，为开启艺术创作之路打根本。

从赋性角度来讲，人类确切有寻求温馨和安闲的偏向。这是一种自我庇护机制，因为在原始环境中，保存能量对于保存相称首要。比方，在食品匮乏期间，减少不需求的活动能让人存活更久。

而挑选去做，就是迈出实实在在的脚步，哪怕刚开端不太顺利，也能在行动中堆集经历，发明题目并及时调剂方向。比如你想学习一门新技术，别光在那纠结本身能不能学会，直接开端学，上彀找教程、看书练习，渐渐就能把握很多内容。