第24章 农技培训班OR农大OR谍情班？（中）（1）[第4页/共4页]

“倒功预备！”

晚自习下课。三小我搀扶着小武，，算是提早展开了疆场救护科目标练习。

董华峰按照丁德州的讲授很共同地做着行动。还别说，这些学员本质至心不错。出拳有力，到位，虎虎生风。

感受本身真勤奋。

“偶尔垂钓。”

“至于腿法，甚么谭腿，刁腿，无影腿，这些都是武林人士说的。我们只讲弹腿，勾踢，踹击，而踹击也很近似于鞭腿。分高中低。腿法练习就需求很深的扎马工夫，以是扎马也是一门根基功。压腿也很首要，不然你的高鞭腿底子踢不出去，桩子不稳，人家用手一格挡，你便能够倒地。”

“上面说说掌，掌分为立掌、横掌、八字掌，用处不一，都能够连络扎马停止练习。练习路子同练拳一样。”

小武，咬咬牙，站起来，渐渐开端活动。实在他也晓得这是精确的体例。

咬着牙，练完第一组。小武瘫在草地上。

出来今后，冉万三很当真的说，“小武哥，你洗衣服了？你不晓得宿舍楼有洗衣房吗？”