第214章 瘦肉粥的准备[第1页/共2页]

萧不凡在脑袋里想了好久，但是俄然想到了一个让他本身没法忘怀的美食，那是来自外婆为本身做的家常便饭。

喜好更天生哥布林，靠体系苟活请大师保藏：更天生哥布林，靠体系苟活小说网更新速率全网最快。

以是即便在完整病愈后，外婆都要叮咛本身吃点汤水的，还会亲身熬一锅香喷喷的瘦肉粥给本身。

如果说还要持续下去的话，就得依托体系这个npc来策动任务进度来推动了。

既要吃得好，但是又不能吃得太好，要补但是又不能太补。

并且多日的战役下来，人体最需求的就是无机盐之类的少量的矿元素，单单一种盐便能够弥补人体所需的微量元素。

对胃部肌肉友爱一点的食品，尽量是好接收的。

固然说修士能够辟谷好久不用饭，但是一点炊火气味，还是能照亮大家间的夸姣，毕竟人生来就是要满足口腹之欲的。

但是也要禁止本身进食的时候，要小口小口，尽量把食品咀嚼得更加藐小一点。

乱吃是会出大题目的，特别是在这类经历过大动乱以后，总不能说给这几小我做一桌子全肉吧。

书接上回

每一次本身生了一场大病以后，外婆老是会细心地顾问本身，还叮嘱本身要小口吃，汤汤水水的食品，在抱病期间是最好。

新奇的白猿肉放入滚烫的热粥内里，高温会让白猿肉敏捷变熟，但是又不会变老，顺滑的口感还是有的。

或者是特别环境下特有的天然异景，盐水湖之类的。

这堂庭山上最不缺的就是白猿了，只是这白猿肉，身上储备空间里另有非常多晒干的白猿肉干。

以是接下来的任务，不但仅是要找寻体系所说的水玉，还要猎杀白猿，剥取新奇的肉，以及汇集一些盐。

即便是这模样，但是贫乏了调味品，这肉粥还是贫乏了灵魂，嘴里没味是最致命的。

这也就是天然构成的粗盐…

但是体系所说过，村庄里另有一种罕见的矿石，有着不菲的代价，不晓得这类矿石能不能在体系商店里停止兑换。

但如果是在本地的话，离海水没有这么近的话，就只能依托天然构成的另一种盐分了，矿石盐分。

一场大战下来，必定是要弥补大量的能量，来加快规复，让步队重振雄风的啊。

至于肉类是甚么比较好呢？

汗青上也有饿了很多天后，俄然暴饮暴食就死掉的人比比皆是，数都数不过来，这是人身材自我的庇护认识。

只要萧不凡本身想的话，他也没有甚么体例能够整出来，他本身连下一步要干吗都不晓得。

长时候的不进食，对于浅显人来讲，是一种过分的耗损，是一种亏空。

有了新的目标以后，萧不凡还是挑选原地休整半晌，毕竟持续了一周的恶战可不是人受得了的，机器来了都得垮啊。

如果没有的话，就只能用别的东西所代替了，比方天然构成的盐之类的。

除了这些以外，还是好好想想接下来给大伙补身材所要用到的食材之类的好了。

但是晒成肉干的白猿肉，是远远不及新奇的肉，特别是刚从活白猿身上扒下来的白猿肉的。

机器都得掉几颗螺丝下来啊…

即便感受不到饥饿，但是总感觉嘴内里少了些东西就会难受。

如：海边的房顶上颠末雨天后，再颠末太阳的暴晒，会构成薄薄的一层红色粉末。