第十七章 投篮[第2页/共3页]

第二天一早，胡阿强在公园里练习完以后，就早早的来到了大徐指定的篮球场。球场上还没有人，他就练习起了运球跟投篮。

球进了，大徐跟胡阿强都拍了几动手掌，齐声喊好球，大鹏做了几下拉伸活动热热身。胡阿强这边已经迫不及待要学习投篮了。

大徐：“是啊，简朴点说，就是球场的上每一个点你都颠末无数次的练习以后，在哪个点用多大的力量，你身上的肌肉会产生一种影象，在实战过程中再次投篮时，之前的影象就会反应出来，你的投篮就会更加的靠谱。”

胡阿强很欢畅：“嗯，好，我畴昔也常常打球，投篮还行，但是本身身材长高了以后，就变得很陌生。”

胡阿强：“巨大如科比还这么刻苦呢，那我必须得比他更尽力才气实现本身的胡想。”

不久，大徐就从球馆门口走出去了，胡阿强瞥见他，停止了练习，然后跟他打了号召：“早啊，徐教员。”

胡阿强：“行，现在我的投篮一点准头都没有，并且对力量的掌控的确差到不忍直视。”

胡阿强不敢信赖本身会跟王仕鹏一起练习，他看着王仕鹏一步一步走向本身，并且跟本身打号召：“你好，”王仕鹏伸脱手要和胡阿强握手，接着说：“刚开端听徐教员说，我还不信赖会有这么好身材本质的中国球员，明天见了你，我是信了。”

大徐：“对，这是这么个事理，你了解的很精确。”

胡阿强带有疑问的说：“科比666练习是甚么意义？是练的很溜吗？“

两小我聊着天时，王仕鹏换好设备走过来了，他表示胡阿强把手里的球传给他，胡阿强心领神会，把球传给了王仕鹏，只见王仕鹏运一步来到三分线四周，悄悄一跳，把篮球举在头顶的位置，身材上升的过程中，手腕一拨把球投了出去，只见球在空中构成一条抛物线，扭转着朝篮筐的方向飞去。

胡阿强：“没错。”

胡阿强：“肌肉影象？”

王仕鹏跟大徐都笑了，接下来王仕鹏去换了下篮球鞋，然后缠了一些护具在身上，固然不打比赛，但是十几年的职业生涯，身材已经有很多处所受过伤，以是还是庇护一下比较好，以免呈现不测的状况。

两人正聊着天呢，俄然闻声有人喊了声：“徐教员，这么早啊。”

王仕鹏边演示边说：“起首是两手完整的伸开握住球，并且让摆布手的拇指成直角，双腿微曲，两只脚前后略微开立，然后右手持球于肩部前上方，左手扶球，记着左手仅仅是扶着球，千万不要用力，一旦用力会窜改球投出去的线路。”

王仕鹏热身完以后，来到胡阿强这边，跟他说：“明天我就教你投篮，投篮是个耐久练习才气获得表现的一项技术，关于投篮练习我要讲一下科比的666练习。“

胡阿强遵循他说的做，他的两只手根基上就把球给包起来了，王仕鹏接着说：“两只手腕成倒V字，手腕另有肘部都要成90°曲折，如许眼睛就能从手肘之间对准篮筐。”

大徐：“这个不消担忧，投篮是靠本身尽力的，只要你投的多，尽力练习，天然能够使你的肌肉产生影象，到时候你的投篮就会顺风顺水。”

大徐：“忘记之前统统的统统，明天你将会学到最标准的投篮行动。”

王仕鹏：“是啊，科比的练习刻苦这是全部联盟人尽皆知的，他也用本身的行动传染了好多厥后的球员，使他们更加尽力的去打球。“